L'anxiété

Hypnose et anxiété : faire la différence avec le stress

Avant d’expliquer l’hypnose contre l’anxiété que je pratique, il est important de bien expliquer la différence subtile entre anxiété et stress. Ces deux états sont fortement liés. L’anxiété est une sorte d’émotion alors que le stress est un mécanisme du corps. Pour simplifier les choses, on devient anxieux lorsque l’on anticipe un événement à venir alors que le stress est, lui, provoqué par un événement en cours. L’anxiété peut engendrer du stress et inversement. La pratique de l’hypnose contre l’angoisse/anxiété est donc un bon moyen de lutter contre les sensations causées par cet état. Vous retrouverez plus d’informations sur le sujet du stress sur la page hypnose contre le stress Genève.

Hypnose et anxiété : son champ d’action

L’hypnose angoisse traite comme son nom l’indique l’angoisse et l’anxiété. Elle est donc capable de vous aider à mieux gérer les crises d’angoisse ou l’anxiété généralisée. L’hypnothérapie anxiété a prouvé qu’elle était capable d’aider dans le traitement du stress post-traumatique par exemple. L’anxiété, quand elle est poussée à son paroxysme, peut provoquer un état dépressif, l’hypnose dépression anxiété peut donc également vous aider.

Principe de l’hypnose angoisse

Notre relation, en tant qu’hypnothérapeute et patient, est très importante et repose sur une confiance mutuelle. Pendant nos séances d’hypnose anxiété, vous allez beaucoup me parler de vous et sans cette relation de confiance, cela peut être difficile de se confier. Chaque personne ayant des problèmes et un vécu différent, tous les rendez-vous sont uniques et sont adaptés exclusivement à vos besoins. Ensemble nous explorerons la source de votre mal-être afin de l’apprivoiser pour qu’à la fin de votre hypnothérapie anxiété, vous ayez un meilleur contrôle de vos émotions et puissiez vivre plus sereinement.

Si vous êtes victime de fortes angoisses, n’hésitez donc pas à faire appel à moi pour une session d’hypnose anxiété angoisse à Morges, Genève, Rolle, Lausanne, Nyon et toute la région Suisse Romande.

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J’exerce sur la région de la Suisse Romande et plus spécifiquement à Lausanne, Genève, Nyon, Rolle ou encore Morges. N’hésitez pas à faire appel à moi si vous vous sentez angoissé !